各種レッスン
貸スタジオとして宮下スポーツクラブでは、様々なレッスンが定期開講されております。
緑枠のクラスが宮下スポーツクラブ主催のレッスンとなります。
（№2スタジオ）
＜№1スタジオ＞
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 9:00 | 腹トレ ヨガ | リトミック | |||||
| 10：00 | (9:30～10:30) | インドヨガ | 腹トレヨガ |
|
インドヨガ | ||
| 11：00 | ジャズダンス | ||||||
| 12：00 | ジャズダンス |
(11:30～12:30) |
|||||
| 13：00 | 腹トレヨガ | ||||||
| 14：00 | 腹トレヨガ | ||||||
| 15：00 |
|
||||||
| 16：00 | リトミック | ||||||
| 17：00 | キッズダンス | ||||||
| 18：00 | |||||||
| 19：00 | インドヨガ | ピラティス | バレエ |
||||
| 20：00 | |||||||
| 21：00 | |||||||
| 22：00 |
<№2スタジオ＞
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||
|
９：00 |
||||||||
| 10：00 | ピラティス | テコンドー | ||||||
| 11：00 | ボディシェイプ | エアロビクス | ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ | エアロジョグ | ||||
| 12：00 |
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ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ |
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| 13：00 |
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エアロビ | ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ | (12:30～13:30) | ||||
| 14 : 00 |
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フラダンス | ||||||
| 15 : 00 |
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| 16：00 | リトミック |
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GIRLS K-POP |
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| 17 : 00 | ||||||||
| 18：00 | サーキット | キッズダンス | ヒップホップ | |||||
| 19：00 | (18:30～19:30) | ボディメイク | 腹トレヨガ | |||||
| 20：00 | ||||||||
| 21：00 | ||||||||
| 22：00 | ||||||||