営業品目
エアロビ・ヨガ、各種レッスン、
テニススクール、貸しスタジオ

 

>
各種レッスン

各種レッスン

 

貸スタジオとして宮下スポーツクラブでは、様々なレッスンが定期開講されております。

 

緑枠のクラスが宮下スポーツクラブ主催のレッスンとなります。

(№2スタジオ)

 

 

<№1スタジオ>

 

 
 9:00  ヨガ    リトミック        
10:00 (9:30~10:30) 
 フラダンス
 
インドヨガ ヨガ

 

インドヨガ 
11:00
 フラダンス
 
  ジャズダンス      
12:00   ジャズダンス 

(11:30~12:30)

     
13:00              
14:00              
15:00  
公文 
 
 
   
 

 公文


 
 
     書道教室  
16:00      キッズダンス  
17:00       バレエ  
18:00 タップダンス   タップダンス  
19:00 インドヨガ     
20:00            
21:00              
22:00              

 

<№2スタジオ>

 

 

9:00 

   ヨガ    ヨガ      
10:00     ピラティス        テコンドー
11:00   ボディシェイプ エアロビクス  パワーヨガ エアロジョグ
12:00      

 

 

フリースタイルヨガ

 
13:00

 

エアロビ リラックスヨガ     (12:30~13:30)  
14 : 00        

 

 フラダンス  
15 : 00      

 

   
16:00    リトミック     

 

 GIRLS
 K-POP
 
17 : 00          
 
18:00   サーキット  キッズダンス ヒップホップ    
19:00   (18:30~19:30) ボディメイク  ヨガ    
20:00          
21:00              
22:00