各種レッスン
貸スタジオとして宮下スポーツクラブでは、様々なレッスンが定期開講されております。
緑枠のクラスが宮下スポーツクラブ主催のレッスンとなります。
(№2スタジオ)
<№1スタジオ>
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
9:00 | ヨガ | リトミック | |||||
10:00 | (9:30~10:30) | フラダンス |
インドヨガ | ヨガ |
|
インドヨガ | |
11:00 | フラダンス |
ジャズダンス | |||||
12:00 | ジャズダンス |
(11:30~12:30) |
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13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | 公文 |
公文 |
書道教室 | ||||
16:00 | キッズダンス | ||||||
17:00 | バレエ | ||||||
18:00 | タップダンス | タップダンス | |||||
19:00 | インドヨガ | ||||||
20:00 | |||||||
21:00 | |||||||
22:00 |
<№2スタジオ>
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||
9:00 |
ヨガ | ヨガ | ||||||
10:00 | ピラティス | テコンドー | ||||||
11:00 | ボディシェイプ | エアロビクス | パワーヨガ | エアロジョグ | ||||
12:00 |
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フリースタイルヨガ |
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13:00 |
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エアロビ | リラックスヨガ | (12:30~13:30) | ||||
14 : 00 |
|
フラダンス | ||||||
15 : 00 |
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16:00 | リトミック |
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GIRLS K-POP |
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17 : 00 | ||||||||
18:00 | サーキット | キッズダンス | ヒップホップ | |||||
19:00 | (18:30~19:30) | ボディメイク | ヨガ | |||||
20:00 | ||||||||
21:00 | ||||||||
22:00 |